こんにちは!!
Moliss 辻堂店の出口です(*´`)
ご覧いただきありがとうございます♪
ダイエットや健康と関わりがある必要不可欠な
この「代謝」について、皆様ご存知でしょうか？
代謝とは、食べ物などの栄養素を消化吸収して
身体が活動するのに必要なエネルギーに変換することです！
そして、寝ているだけでも消費される最低限のエネルギーを基礎代謝というのですが、この基礎代謝が高い人は1日に消費するエネルギー量が多いため、
痩せやすく太りにくい身体となります★
しかし、この基礎代謝は
・自律神経の乱れ
・筋肉量の低下
・加齢
などによりどんどん悪くなり、そうなると
痩せにくく太りやすい身体へと変化してしまいます(；；)
基礎代謝の高い健康的な身体を保つためにも
『リンパマッサージ』は効果的です!!
マッサージでしっかりと血流を良くし、
凝り固まった筋肉をほぐしリラックス効果を高めることで
自律神経のバランスを整えますので
代謝upに繋がります!!
痩せにくくなってきたな～という方や、
健康的な身体を維持したい方など
是非ご来店お待ちしております♪
ただいま、モアブリスでは、Moliss 辻堂店でエステティシャンを募集しております。
詳しくはこちらに記載してますので、お気軽にお問合せください。
